Многие жалуются, что с годами счастья не становится больше. То ли дело было в детстве или юности, когда радость сопутствовала каждому дню. Так почему вместо радости возникает тоска, грусть и как избавиться от депрессии?
Лишь небольшой процент людей знают, зачем они живут, ради чего все это. По статистике только самые успешные и реализованные люди из опрошенных имеют цели на жизнь, на 5-10лет, на год. Большинство людей (я надеюсь, Вы уже не в их числе), живут с потухшими глазами. Проходят без радости путь от рождения до завершения жизни. Жалеют, что многого не сделали, а могли бы.
Жизнь без вдохновляющего смысла рождает очень неприятные внутренние ощущения, вплоть до состояния депрессии, которые с возрастом только усиливаются. Особенно часто такое бывает, когда дети выросли, все намеченные раньше социальные цели вроде бы достигнуты. Но внутри счастья не чувствуется, жизнь проходит.
Как не быть зависимым от внешних обстоятельств
Люди, у которых нет большой цели в жизни, которые не понимают свою миссию — не живут свою жизнь. Они живут, реализуя чужие желания. Желания тех людей, которые знают чего хотят и используют других для реализации своих желаний. Например, работодатель, когда работник ходит на нелюбимую работу. Работник мучается, ждет окончания рабочего дня и проводит жизнь в страданиях. Работает только ради денег. Хотя и получив их, все равно не счастлив. Такая работа — от слова раб.
А есть любимая работа — от слова Ра, Радость, Солнце, светить. Человек на любимой работе светится и своим светом озаряет жизнь других, делает мир и всех вокруг радостнее и счастливее.
Когда я занималась юриспруденцией и консультировала собственников крупного бизнеса, я видела: они все богаты, но не все счастливы. Те, кто работает только ради своей выгоды, рано или поздно понимают значение фразы «не в деньгах счастье». Часто такие люди имеют проблемы в бизнесе, теряют деньги. Тогда как бизнес тех, кто заботится о своих работниках, процветает чаще.
Как творить свою жизнь
Многие годы моих поисков и наблюдений говорят, что невозможно жить с чувством радости, если нет благой цели. Это не такая материальная цель как закончить ВУЗ, купить машину или квартиру. Такие цели только опустошают, ведь достигнув их, смысл жизни в чем остается? Помню, у меня так было после окончания университета. Работу нашла, диплом получила, а что дальше — пустота.
Цель жизни, которая приносит внутреннюю гармонию и радость не зациклена собственной выгоде. Большинство людей любит дарить подарки намного больше, чем получать их. Потому что мы видим, что принесли кому-то радость, были полезны. Мы становимся причастны к счастью других и это нас окрыляет.
С чего начать
Поэтому счастлив тот, кто своей жизнью светит другим. Кто не жадничает делиться, отдавать и служить на благо Миру. Как?
Не ставить непосильных целей, не стараться менять Мир. Если всего лишь изменить свое отношение к жизни, Мир сам начнет меняться к лучшему.
Светить и приносить благо, значит жить, не жадничая и не боясь дарить людям свое время и усилия.
В состоянии отдачи ходить на работу, стараться сделать ее лучше. Поменять работу, в конце концов, если она опустошает. В состоянии отдачи быть в семье, служить близким с любовью без ожиданий. В состоянии отдачи просто жить каждый день.
Посвятить себе какое-то время и понять, что вдохновляет, чем хочется заниматься. Что такое можно делать, чтобы Ваша жизнь приносила радость и Вам, и окружающим.
Эта позиция противоположна позиции эгоизма. Именно так, с безусловной любовью и отдачей Вселенная относится к нам. Именно так нужно действовать тем, кто хочет НЕ быть эгоистом и чувствовать радость. Такой подход не оставляется апатии и депрессии шансов, эти состояния просто не могут соседствовать с постоянным чувством внутренней радости.
Ничего так не наполняет энергией и силами, как осмысленная жизнь на благо других. Никакие материальные игрушки этого мира не способны дать подобного состояния — безграничной радости, умиротворения и увеличивающегося внутреннего счастья.
